为进一步贯彻落实习近平总书记关于暖警爱警工作的重要论述和重要指示精神，关爱干警心理健康，近日，玛纳斯县人民法院综合办公室开展“健康心理”知识讲座，引导干警学习管理自我情绪，共同营造和谐、健康的工作环境。

玛纳斯县人民医院心理科副主任医师杨新芳，通过讲解心理压力的形成原因，表现形式，使干警觉察到自己的消极情绪；以简洁平实，贴近生活的教例，深入浅出地分析焦虑症，抑郁症，强迫症对身心产生的影响；利用游戏互动、现场交流等方式,辅以腹式呼吸，引导干警化压力为动力，掌握处理和管理负面情绪及压力疏导的方法与技巧，保持积极向上的心态，焕发工作激情和生活热情。

玛纳斯县人民法院将以此次讲座为契机，将关心关爱干警心理健康作为队伍建设的一项重要内容，常态化开展各类健康讲座和文体活动，帮助干警缓解心理压力，激发工作热情，以健康积极的心态投身到日常工作中，为群众提供更加优质高效的司法服务。